人在職場,充滿「負能量」的人,都喜歡做「3件事」,教你幾招,讓自己不受影響
2022/07/16

在職場時間久了,經常能夠聽到身邊有人抱怨。

工作上班遲到早退,就抱怨公司的制度不人性化;

主管交代的工作不合自己的心意,就背地裡吐槽主管;

與同事合作專案,出下一點小失誤,就怪同事工作能力不行;

......

他們不是抱怨公司和主管,就是抱怨同事,似乎好像整個世界都欠他們的一樣,身上充滿了負能量。

在職場上,負能量就像是病毒一樣,到處蔓延。在職場中,負能量的人通常有這3種:

1.固執己見

職場中,有些人總是固執己見,不管別人是給你提意見還是和你抬杠,從來都不聽,總認為自己是對的。

小李就是這樣的一個人,主管安排他和老員工一起配合完成一個項目,項目的整體策劃雖然是她,但是策劃方案中有很多細節做的都不到位,同事就主動與她溝通,沒想到她非常固執,根本就聽不進其他同事說的話。

更加讓人生氣是的,她還對同事抱怨,說他們什麼事情都不做,最後這個專案被客戶返回來多次,反復修改,最終才得以完成。

職場中,做事情固執己見、滿滿負能量、不聽勸解的人,是很難得到成長的。

2.喜歡找藉口

這種人在職場中,身上有很多的負能量,不管在工作中出現了什麼問題,他們首先想到的總是自己,第一反應就是找各種藉口為自己開脫,以此來掩飾自己的過錯。

他們除了經常為自己找藉口,還總是以自我為中心,不管說話還是處理工作中的事情,習慣性的會說「我以為......」。在成年人的世界中哪裡有那麼多的「我以為」。

這種愛為自己找藉口的人,從來不會反思自己,只會從外界找各種原因。

3.怨天尤人

職場中,具有負能量的人除了以上兩種,還有一種就是經常抱怨的人。

老馬的同事就是這樣的人,工作空閒的時候,經常會拉著同事抱怨,不是抱怨公司就是講老闆壞話,又或者是背地裡說同事的小八卦.

.....

慢慢的同事們都開始疏遠她,主管給她安排工作,也是各種雜七雜八的小事情,最後自己覺得無趣,直接辭職走人了。

生活中總會有一些不盡人意的事情,但也有積極正能量的一面,如果每天只能看到不好的事情,就像每天頭上都是烏雲,總也看不到刺眼的陽光。

在職場中,如果遇到具有負能量的人,應該怎麼應對呢?告訴大家3招,應對職場負能量的人。

第一招:遠離他們,堅決拒絕

在職場中,有時候我們不得不與負能量的人打交道,有一點必須要清楚:你不能改變他們的行為,但是你能夠做出回應。

所以,如果遇到身邊的同事和你抱怨公司、吐槽主管,這時候你一定要態度堅決,果斷拒絕對方,不要不好意思 ,在辦公室裡面說別人,如果被對方聽到,你也會受到牽連。

另外吐槽一時爽,一直吐槽一直爽,但是逞一時的口舌之快,根本不能解決任何問題,還會給別人留下不好的影響,重則還會影響你與主管和同事的關係。

第二招:不被影響,控制情緒

負能量的人就像是蒼蠅一樣,會在耳邊一直嗡嗡的響個不停,會影響到你的情緒。當你發現身邊的人正在散發負能量,你雖然不能阻止對方,但是你可以控制自己,避免自己被對方影響。

如果你意識到了負能量的行為,首先,你要控制好自己的情緒,不要被對方牽著走,不要讓自己的爆發出負能量的情緒,做出負能量的行為。接著,給自己營造一個情緒的緩衝區,可以避免負面情緒給自己造成不好的影響。

負面情緒是會傳染的,就像是打哈欠一樣,潛移默化的一個人傳染給另外一個人。如果你能控制自己的情緒,長時間的與具有負能量的人接觸,你會慢慢理解他們產生這樣情緒的原因。

第三招:用正能量,扭轉局面

當你的正能量場足夠大、足夠有影響力的時候,是能夠影響到你身邊人的。

在心理學中有一個法則,叫做「吸引力法則」。意思是當你渴望得到某個東西,並向他努力靠近的時候,你就能吸引到他。

所以,在職場中,如果你有足夠強大的能力,也是可以改變你身邊的環境,幫助你吸引更多具有正能量的人。慢慢你就會發現,你身邊負能量的人慢慢減少。

在職場中,你怎麼對待你的工作,就會有怎樣的收穫;你怎樣對待你周圍的人,你周圍的人就會怎樣對待你。如果你積極充滿正能量,身邊自然也會有很多這樣的同事和朋友。

如果你在職場中,遇到經常抱怨的人,你會怎麼做?歡迎留言交流~

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