3月19日，周比利在個人社交賬號上分享了一段視訊，并配文稱，很多粉絲關心我目前狀態如何，看一下我練拳前的熱身就知道答案了吧。

周比利上個月開通了全新的社交賬號，之后他不時拍攝短視訊，跟粉絲們分享自己的日常。

曝光的最新視訊中，他現身拳館，只見他上身穿著藍色緊身衣，下身搭配同色系短褲，打扮休閑。現年64歲的他，歲月在臉上留下了一些痕跡，皮膚明顯沒有從前緊致，但精神奕奕。

最重要的是，他身材完全沒有發福，非常健碩，毫無贅肉，一身腱子肉非常搶鏡。看得出來，他老了以后，依舊堅持運動鍛煉身體。

寶刀未老的他，仍能輕松下一字馬。他展示的一字馬可不是隨便糊弄一下，而是真正的一字馬，雙腿處于同一條水平線上，這樣子高難度的動作，相信很多年輕人也無法做到。

周比利下完一字馬后，站起身來踢腿，他的腿法一如既往的有力。估計在他旁邊放一塊木板，他能一下子就擊破。

網友們看了周比利現在的狀態后，都驚訝不已，紛紛留言大贊他維持得太好。有人調侃，估計周比利到了八十歲，自己也不是對手。還有人說，周比利從前拍的動作片里面，那些主角如果沒有光環，跟他對打肯定會很慘。

網友們說得沒錯，周比利并不是什麼花拳繡腿，而是真正的練武之人。80年代，他曾奪得世界輕重量級自由搏擊冠軍，名副其實的世界拳王。

身手出身的他，後來被洪金寶相中，并有機會出道當演員。那些年，他拍攝了大量動作戲。盡管他演的大部分是反派，而且最后都要被主角打敗，但他的身手實在太好了，給觀眾留下了非常深刻的印象。

不過，他近年已經很少拍戲，并定居加拿大生活。據了解，他娶了一位圈外人，婚后他忙于工作，沒時間生孩子，等有時間了夫妻倆年紀又大，不適合再要孩子，因此兩人沒有兒女。

雖然沒有親生孩子，但夫妻倆認了一個小伙子當干兒子。這個小伙子叫Nic，他非常孝順周比利夫婦，一有空就陪兩老吃飯。

Nic過去經常邀請周比利合拍視訊，他曾透露，周比利仍有8塊腹肌，體脂不到百分之十。不得不說，周比利真的是一個很自律的人。