出道15年，徐佳瑩一直徘徊在素人與女明星之間，她的名氣甚至比不過網紅。

2022年，徐佳瑩發布新專輯《準明星》，前后準備了4年，她賣力宣傳，但是效果并不理想。

「他們（網紅）聊個天20分鐘就有幾十萬、百萬的瀏覽數，我們花了幾百萬、籌備幾個月去拍一支MV，可能不到一百萬（點擊）。」

有人勸徐佳瑩「順應潮流」，不要太自我，每每談起這些，她的話里話外總是透著一股不甘心：「你今天有被注意到、被討論，跟你好不好、有沒有料，已經不一定有關系；可能是因為一個話題，或是一個炒作，任何的可能性都有。我接受這個現象，但不代表我想依循跟著這樣做。」

「我最主要、最基本的工作，就是把歌唱好。」

把歌唱好，說起來很容易，對徐佳瑩而言，這是一條堅定地走了15年的路。

2007年的台灣樂壇青黃不接，周杰倫、王力宏等天王忙著跨界發展，包小柏、袁惟仁等一線的制作人忙著在大陸當評委撈金，島那邊陳澤衫買榜事跡敗露，一場丑聞波及蔡依林、羅志祥、林俊杰等一眾大咖，一時間台灣知名歌手人人自危。

歌壇呼喚著新鮮血液，在此背景下，《超級新光大道》應勢而出。

節目中， 黃韻玲、鄭建國、張宇等專業人士擔任評委，華研國際音樂為新人保駕護航，拿到冠軍，就意味著成名。

在這樣的誘惑下，許多素人躍躍欲試，其中也包括徐佳瑩。

彼時的她是一名護士，每天穿梭在各個病房中，輸液、打針、插尿管，忙起來三班倒，連喘氣的時間都沒有。

明明這麼忙碌，徐佳瑩的心卻空蕩蕩的，她想要當歌手。

「我沒有辦法去抗拒自己對唱歌和音樂的喜歡，就是當我唱歌的時候會特別開心，而且很有成就感。

」

唱歌夢，開始于中學。

學生時代，徐佳瑩有些嬰兒肥，她性格安靜，愛吃甜品，結果越吃越胖，就像拉布拉多，因此同學們給她取外號「拉拉」。

拉拉和朋友最迷戀的偶像就是李玟，她們會把零花錢攢起來買專輯，將偶像的海報貼在房間里膜拜，模仿李玟唱歌。

而李玟的歌很難學，其間的真假音轉換，咽音，轉音，花腔技巧都是難點，很多人學到一半就放棄，徐佳瑩卻堅持到最后。

她把歌詞抄在本子上，一字不漏地跟著唱，具體到每一個轉音，用錄音機錄下自己的歌聲與李玟的做對比，直到唱得一模一樣。

靠著這樣的笨辦法，徐佳瑩的歌唱水平逐漸進步。

一次課后，在同學們的圍觀下，徐佳瑩完整地唱出《愛你是我自由》，歌聲清亮又富有張力，假音清新，轉音自然，驚艷了周圍所有人。

「徐佳瑩居然唱得這麼好！」

「徐佳瑩是怎麼做到的？」

第一次，徐佳瑩通過唱歌，收獲了一種獨特的成就感。

遺憾的是，雖然在音樂上有一定天賦，但徐佳瑩的家境并不能給予她更多的支持。徐爸爸是軍人，徐媽媽是幼稚園老師，他們掙著基本工資，要養4個孩子，還背著190萬的房貸。

為了謀生，徐佳瑩考上護理專業，畢業后到台中的醫院上班。

「那段時間很痛苦，不是因為要面對病人，而是心里有更想要做的事。」

在這種狀態下，徐佳瑩創作出《去我家》，「你說要放棄感覺 自告奮勇地消失 沒入人多的方向 一直到忘了夢想，一次次 受著傷 害怕地拒絕長大，就這樣選擇投降 卻難對自己解釋。」

她把上班工資都用來買音樂設備，自學樂理知識，後來，又在網上認識了編曲高手蘇通達，厚著臉皮拜對方為師傅，跟著他一起做音樂。

「我最初開始寫歌的時候，無意中也想要療愈自己，東西寫出來，變成一首歌之后，好像情緒就得到一個出口，久而久之就變得開心要寫一下，不開心就更要寫。」

《一樣的月光》創作于家里，那天下午，她坐在客廳里彈吉他，陽光正好，風吹動著窗簾，空氣中漂浮著淡淡的粉塵。

觸景生情，徐佳瑩想到自己的初戀，難過與不舍交織，她完成了旋律與歌詞：「倔強的表情 就這樣隔離了我們想觸摸的臉龐 不再體貼退讓 沉默的對話 就這樣取代了我們想聆聽的愿望」。

寫《身騎白馬》時，徐佳瑩幻想著自己就是王寶釧，她苦等18年，只為守候那份奮不顧身的愛情： 「滿身傷痕累累也來不及痛 那是指引我走向你的清楚感受 不管危不危險 都要放下一切跟你走」。

在音樂的世界，徐佳瑩暢所欲言。

當唱歌的欲望越來越強，創作的時間越來越多，徐佳瑩無法再兼顧工作與愛好。

2008年，她遞出辭職，而后參加《超級星光大道》。

在比賽中，她靠著原創歌曲大放光彩，《身騎白馬》、《失落沙洲》得到評審和歌迷的雙雙贊賞。

黃韻玲說：「一個寫歌的人遇到一個這麼會寫的人，我有一點想哭。」

張宇說：「我覺得現在的創作人，尤其是年輕一輩的，常常創作出來的作品是只有態度，沒有感情，你的創作難能可貴的地方就在于，它是非常有感情，也是非常有態度的。」

那個夏天，憑借出色的創作能力，徐佳瑩奪得第三屆《超級星光大道》總冠軍，人生軌跡就此轉變。

紅了之后，如何持久？考驗著每一個星光幫的成員。

對于非議，徐佳瑩有著自己的真誠回應：「如果有人問我事業低潮，我會想到這件事，不管去到哪里，我最主要、最基本的工作，就是把歌唱好。」

「那天雖然是生病，但是我覺得沒有把歌唱好，事情很嚴重。」

2017年，徐佳瑩受邀在台灣運動會的閉幕式上表演，宣傳通稿上說她提前3個月就開始籌備，用盡心思。

到表演那天，卻成了「交通事故現場」。

舞台上，徐佳瑩的聲音明顯沙啞，唱歌氣息不足，整個表演狀態也很虛，曲目《不安小姐》與運動會激情的主題格格不入，網友批評她：把運動會當成新歌發布會，只想作秀。

有的措辭更是激烈：「明知狀態不好，依舊硬演，對演出效果不負責！」

批評聲音很刺耳，但也直指問題所在，成名后的徐佳瑩，究竟是要做歌手推出好音樂？還是當明星賺快錢，或者做偶像，享受被追捧的感覺？

在此之前，徐佳瑩總是擔心自己的外貌不夠漂亮，台風不夠有型，常常睡醒起來覺得自己是不是在做夢，害怕發不出下一張專輯。

自從與李伯恩的戀情曝光后，周圍的質疑聲從未間斷，說她炒作，靠戀愛博眼球。

真真假假的新聞攜帶著惡意而來，令徐佳瑩充滿不安： 「我有時也擔心，有掌聲和沒掌聲要怎麼辦。遇到困難我該如何去面對。這樣的想法，不是偶爾，而是常常。」

為了留住掌聲，徐佳瑩逼著自己向前沖。

努力去減肥，做醫美，扮靚自己的形象，也想過去整容，因為怕痛，她最終打消這個念頭。

一年之內，她參加了一個歌唱比賽，接下50多場商演，同時還為《女醫明妃傳》《夢想合伙人》等9部影視作品創作主題曲。

新專輯《尋人啟事》大賣，《我是歌手》幫她打開大陸市場，徐佳瑩的事業又上新台階。

隨著名氣飆升，徐佳瑩成為紅毯常客，在第26屆金曲獎的典禮上，她身穿紅色LANVIN禮服，鉆石耳環明亮閃耀，臉上寫滿春風得意。

在外人看來，這樣的徐佳瑩無疑是成功的，只是光鮮背后經歷的苦痛，只有她自己知道。

「也許到目前為止我都是幸運的，收獲比較多，但是不代表我中間沒有失去過什麼。」

籌備《極限》時，她遇到寫詞瓶頸，反復逼迫自己到最后依然無濟于事，于是只能求助他人為新歌填詞。

做《尋人啟事》時，徐佳瑩驚覺自己對音樂越來越疏離了。

曾經只要聽到喜歡的音樂，就會有「活著真好」的慶幸，聽到好歌，就是天大的收獲，「直到有一天，我發現我已經很久沒有做這件事情了」。

2017年的那場演出事故，更像一個警鐘，敲醒徐佳瑩。事后，她把自己關在屋子獨自反思。

「可能想抓住的東西太多，就放不開，框框就會出現，學會舍棄，才能抓住真正想要的。」

《心里學》后，徐佳瑩沉淀了4年。

這4年間，她結婚生子，又把中風的爸爸接到台北生活，陪著他養病散心，生活忙碌而充實。

某個下午，徐佳瑩接到邀約參加公益演出。

那天微風和煦，她站在舞台上從容地表演，沒有天價麥克風，沒有華麗的舞美，只是簡單唱一首歌。

台下坐著稀稀拉拉的觀眾，有過路人，有無聊的老爺爺，他們單純地來聽歌，每當被一句歌詞或者旋律打動，便露出欣賞的神情。

光影交錯間，徐佳瑩想起在醫院的時光，那個下午，她和患有精神分裂癥的男孩坐在草坪上聽歌。

16歲的男孩正是花樣年華，可他神情始終呆滯，眼神也無法聚焦，直到聽到宇多田光的《First Love》，他的眼睛一下子就亮了。徐佳瑩動情唱歌，男孩便輕聲附和。

「其實我那一刻好想哭」，明明沒有對話，可那一刻，徐佳瑩好像讀懂了男孩的世界，恍惚間找到音樂的力量。

「生命到頭來，能夠一直陪伴的，終究是你自己」

「音樂是最能夠讓我看見內心的途徑。」

18歲的徐佳瑩，從花蓮走到台中的醫院，她在出租屋里創作，追尋著歌手夢，

38歲的徐佳瑩，從明星做回「普通人」，站在樸素的舞台上，忘記名利浮華。

她保持著從前的生活習慣，登上舞台就唱歌，走下舞台就去海邊散步，街邊擼串，賣蚵仔煎的老伯不認識明星徐佳瑩，只知道這是常客，一個喜歡美食的胖姑娘。

這一路跌跌撞撞，她風光過，也迷茫過，幸好，還有音樂陪伴左右，幫她走出低谷，教她誠實面對人生，為孤獨的生命唱歌，療愈自己，也療愈聽眾。